くすみ肌の改善-くすみの原因とくすみ対策

くすみ原因-血行不良は新陳代謝を悪くする

私達の肌は、新陳代謝によって生まれ変わっています。
血液やリンパ液は、肌の細胞に酸素や栄養をおくる働きをしていますが、血行が悪くなると、細胞に必要な酸素や栄養分が届かなくなり、新陳代謝が悪くなってしまいます。

肌は、肌内部で生まれた新しい肌細胞が、時間をかけて肌の表面まで移動を繰り返し、最後には古い角質（皮膚）となって剥がれ落ちるという、肌サイクルをもっています。

健康な肌の生まれ変わりの周期は28日〜30日ですが、血行不良から新陳代謝が悪くなってしまうと、肌の生まれ変わりの周期が乱れて、古くなった角質（皮膚）が剥がれず、いつまでも肌に残ってしまいます。

角質細胞は普通の肌細胞に比べると黒いため、古い角質が重なっていくと肌が黒ずんだくすみとなってしまいます。また、厚くなった角質は皮脂や老廃物がたまりやすく、肌のツヤ、透明感が失われ、くすみを助長してしまいます。

血行がよく新陳代謝が活発な肌は、透明感とツヤのある健康な肌といえます。